Prostor, kde se nic nemusí dokazovat a kde je žádáno - být přesně tak, jak právě jsme.

​

Cesta osmi stupni jógy, kterou projdeme jako krajinou hlubokého lidského bytí. Naučí nás, jak spočinout v těle bez boje, jak utišit mysl bez potlačení, jak žít s jemnou vnitřní oporou i uprostřed všedních dní.

​

Teorie, historie a filozofie přinese příběh šeptaný po generace, který se nás jemně dotkne a pozve k uvolnění těla a utišení mysli.

​

V asánových pozicích se setkáme sami se sebou, s našim tělem, který nás nese. Bez ideálů, bez srovnávání. Jen dech, pohyb a tiché porozumění šepotu našeho těla...

​

Vedené meditace otevírají prostor mezi myšlenkami, kde není potřeba nic opravovat. Jen být a bezpodmínečně přijímat

​

Ve Večerní škole tradiční jógy, se znovu rodí moudrost a jemnost, která se nenápadně přelévá do života - do způsobu jak chodíme, mluvíme, mlčíme, jak se dotýkáme světa i sebe.

​

Jóga se tak stává neviditelnou nití všedního dne...

​

Život se ztišuje.

Vědomí rozšiřuje.

A pocit naplnění přichází...

​

​

V čem se liší tento kurz od běžných lekcí?

• vypracovaný studijní materiál

• poznání teorie, filozofie a pochopení proč má jóga tolik účinků na tělo, mysl i duši

• naučíte se základní dechové techniky, které Vám pomohou udržet koncentraci i klid v každodennosti

• propojíte svou mysl vědomě se svým tělem a zažijete tak hlubokou celistvost, skrze asánovou praxi 

• speciální vedená meditace, skrze kterou je možné docílit žádaného stavu, i přesto, že se Vám v minulosti nedařilo do meditativního stavu vstoupit.

• poznáte očistné jógové techniky, které pomohou na cestě dotknutí se svého já.

​​

​

Doplňující informace:

• Kurz probíhá od  26.3. do 27.4.

• 5 setkání každý čtvrtek od 19:00 do 21:00

• v rámci kurzu získáte slevu na jógové vybavení a dárek pro domácí praxi

• minimální počet účastníků: 7

• maximální počet účastníků: 16

• ve Studiu Yoga4everybody, Jungmannova 22/9 Praha 1

• cenu  3.330,- (nutno uhradit předem)

​

​Cena večerní školy tradiční jógy: 3.330,- Kč bez DPH

​