

Večerní škola tradiční jógy
Večerní škola tradiční jógy je
Prostor, kde se nic nemusí dokazovat a kde je žádáno - být přesně tak, jak právě jsme.
Cesta osmi stupni jógy, kterou projdeme jako krajinou hlubokého lidského bytí. Naučí nás, jak spočinout v těle bez boje, jak utišit mysl bez potlačení, jak žít s jemnou vnitřní oporou i uprostřed všedních dní.
Teorie, historie a filozofie přinese příběh šeptaný po generace, který se nás jemně dotkne a pozve k uvolnění těla a utišení mysli.
V asánových pozicích se setkáme sami se sebou, s našim tělem, který nás nese. Bez ideálů, bez srovnávání. Jen dech, pohyb a tiché porozumění šepotu našeho těla...
Vedené meditace otevírají prostor mezi myšlenkami, kde není potřeba nic opravovat. Jen být a bezpodmínečně přijímat
Ve Večerní škole tradiční jógy, se znovu rodí moudrost a jemnost, která se nenápadně přelévá do života - do způsobu jak chodíme, mluvíme, mlčíme, jak se dotýkáme světa i sebe.
Jóga se tak stává neviditelnou nití všedního dne...
Život se ztišuje.
Vědomí rozšiřuje.
A pocit naplnění přichází...
V čem se liší tento kurz od běžných lekcí?
-
vypracovaný studijní materiál
-
poznání teorie, filozofie a pochopení proč má jóga tolik účinků na tělo, mysl i duši
-
naučíte se základní dechové techniky, které Vám pomohou udržet koncentraci i klid v každodennosti
-
propojíte svou mysl vědomě se svým tělem a zažijete tak hlubokou celistvost, skrze asánovou praxi
-
speciální vedená meditace, skrze kterou je možné docílit žádaného stavu, i přesto, že se Vám v minulosti nedařilo do meditativního stavu vstoupit.
-
poznáte očistné jógové techniky, které pomohou na cestě dotknutí se svého já.
Doplňující informace:
-
Kurz probíhá od 26.3. do 27.4.
-
5 setkání každý čtvrtek od 19:00 do 21:00
-
v rámci kurzu získáte slevu na jógové vybavení a dárek pro domácí praxi
-
minimální počet účastníků: 7
-
maximální počet účastníků: 16
-
ve Studiu Yoga4everybody, Jungmannova 22/9 Praha 1
-
cenu 3.330,- (nutno uhradit předem)
Cena večerní školy tradiční jógy: 3.330,- Kč bez DPH
