
Hluboký dech - Hluboký ponor
Ucelený kurz pro Freedivery
Volná místa
Popis služby
5 setkání / studijní materiál / podpora ve všech Tvých hloubkách Chceš ponory, které jsou: ✔ klidnější ✔ delší ✔ lehčí ✔ euforické Tento kurz propojuje dechovou práci, somatiku, psychologii, neurovědu, jógu a vedené meditace do jednoho uceleného systému, který tě připraví na vědomé a bezpečné ponory. Nepotřebuješ sílu, potřebuješ klid Pro koho je kurz určen? Pro začátečníky i pokročilé freedivery, kteří chtějí: zlepšit techniku zadržování dechu uvolnit tělo, hrudník a bránici porozumět svému nervovému systému pracovat se strachem, tlakem a myslí naučit se vstupovat do hlubinného klidu prodloužit ponory bez boje a napětí
Nadcházející služby
Kontaktní údaje
Veru Joga studio, Podle Kačerova, Prague 4-Michle, Czechia
732514921
nikola.makalousova@gmail.com